ESTRÉS LABORAL Y LAS TAREAS DEL HOGAR

Uds. creen que esta mujer de la imagen pueda tener Estrés Laboral?

Mucho se ha dicho sobre la labor de la mujer en la casa, algunos (generalmente hombres) creen que no es un trabajo, que la mujer en casa no tiene nada que hacer y está casi, casi desocupada.

Para mi esta labor, de ser mujer orquesta, es un TRABAJE DESDE CASA… la única diferencia con los trabajos y negocios que en la actualidad se hacen desde casa es que en con este tipo de trabajo no nos volvemos millonarios y ni siquiera logramos independencia económica…

Este artículo tiene la finalidad de mostrarle a las personas, que quien nos alimenta cuando llegamos a casa (madre, esposa, abuela, tía y quizás hija), quien nos cuida, la que nos tiene la ropa limpia, planchada, la casa arreglada, las camas tendidas, la que tiene a los niños limpios, los deja en la escuela, los trae de la escuela, los despierta, les da desayuno, hace el pago de las cuentas, hace las llamadas necesarias para que todo funcione en casa, a veces hasta hace de electricista, gasfíter, chofer, carpintero, a más de eso en las noches cuando es esposa debe estar lista para complacer a su esposo…

También puede padecer de Estrés Laboral, porque trabaja para una “empresa”  Family Company, tiene un jefe generalmente su esposo, que le da órdenes o sugerencias, que le deja tarea para que no esté desocupada, que le pide las cuentas y le exige productividad, que muchas veces organiza su tiempo, que sale de vacaciones solo cuando el jefe se lo indica y el tiempo que él puede, y generalmente va de vacaciones a donde el jefe la lleva, que tiene vacaciones pagadas pero a costa de que siga realizando las actividades básicas que realiza en su casa… ósea cuidar a todos, tenerles listo las cosas a todos, ocuparse de la alimentación de todos, y tener arreglado todo.

Ah me olvidaba muchas veces tiene también capataces o jefes subrogantes que la organizan y ordenan ósea sus hijos.

Por cierto si recibe dinero cada mes, pero para pagar cuentas y comprar los víveres.

Que podemos hacer por Uds. madres trabajadoras en el hogar, primero como hijos tener conciencia de que mamá si está trabajando aunque no genere ingresos para la familia, por lo que el respeto y la admiración a ella debe ser igual que el que se suele dar al que sustenta el hogar.

Segundo que el esposo tenga conciencia de que si todo funciona en el hogar no es “magia” es la labor diaria de la mujer que lo ama, lo cuida y que él escogió como esposa, y que aunque no le puede pagar un sueldo, quizás una vez a la semana o al mes, la regalonee diariamente demostrándole lo agradecido que esta por la laborar ejecutada por su esposa y el esfuerzo que ella hace diariamente para que todo funcione, y que cuando el desee cariñito entienda cuando ella le dice “me duele la cabeza” es porque ese día tuvo mucho que hacer y lo más seguro él no la regaloneo…

Mi madre, que en paz descanse nos decía: “Dadme flores en vida porque después de muerta no las podre disfrutar”

Tercero que ella entienda que debe buscar tiempo para estar sola con ella regaloneándose ella mismo, ej. un bañito de tina, arreglándose las uñas rotas por tanto quehacer, irse al gabinete a cambiarse el look, o simplemente tomar una siesta merecida, no pasa nada si un día no limpias, se escribe mejor TE QUIERO en polvo, recuerda que la vida es corta y hay que aprender a darnos amor para poder repartir amor.

Dicen que un hogar donde la madre o esposa está equilibrada emocionalmente, es un hogar feliz y lleno de vida, los hijos crecen con amor más fuertes para enfrentar la vida, y las relaciones de pareja se mantienen fortalecidas en el tiempo y superan mejor las vicisitudes.

Qué tal si tu, mujer, comienzas hoy sintiéndote feliz por ser mujer, que tal si hoy te reconoces tu mismo que lo haces genial, que cambiaras lo que puedas cambiar y aceptaras lo que no puedas cambiar, que tal si agradeces el día de hoy por ser la ejecutiva de tu casa… la que tienen todo caminando rítmicamente, la que hace que sus hijos crezcan sanos, la que cuida al hombre de la casa y lo acoge en las noches… después de todo si hechas una mirada a la calle hay muchas mujeres cuya situación personal no le permiten tener un hogar como el tuyo.

Te dejo este pp para que veas lo importante que eres, y que sin ti nada marcharía igual.

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Que tengas un lindo día

Dra. Sheyla Guevara

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